הרכב תזונתי של בשר עוף, לבבות לא מבושלים ל 100גרם.
לקבלת הרכב תזונתי מלא ליחידות מידה נוספות יש לגלוש למחשבון התזונה המלא
או ליומן התזונה
|
---|
אנרגייה | פחמימות | חלבונים | שומן כולל | סידן |
153 קלוריות | 1 גרם | 16 גרם | 9 גרם | 12 מ"ג |
חומצה אלפא לינולנית | ברזל | פולאט (B9) | ויטמין A | ויטמין C |
0.1 גרם | 6.0 מ"ג | 72 מק"ג | 9 מק"ג | 3 מ"ג |
ויטמין E | תיאמין (B1) | ריבופלבין (B2) | ויטמין B6 | מגנזיום |
0 מ"ג | 0.2 מ"ג | 0.7 מ"ג | 0.4 מ"ג | 15 מ"ג |
זרחן | אבץ | נתרן | אשלגן | חומצה לינולאית |
177 מ"ג | 7 מ"ג | 74 מ"ג | 176 מ"ג | 1.9 גרם |
סך סיבים תזונתיים | שומן רווי | כולסטרול | . | . |
0.0 גרם | 3 גרם | 136 מ"ג | . | . |
חזרה לרשימת המזונות